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如果在使用拼多多时频繁收到验证码，可以采取以下措施。
1、检查账户安全：确认账户是否安全，是否存在被他人盗用或异常登录的情况，如有疑虑，请及时修改密码并加强账户安全设置。
2、核实操作：确认是否每次操作都需要验证码，有些情况下，应用可能会误判需要验证码，如果不需要，尝试不输入验证码看看是否可以正常操作。
3、联系客服：如果频繁收到验证码并且确认不是自己的操作，建议联系拼多多的客服，说明情况，他们可能会帮助解决问题。
至于视频教程，可以访问相关在线视频平台，搜索“拼多多频繁收到验证码解决办法”等关键词，应该能找到相关的教程，这些视频通常会提供详细的步骤指导，帮助用户解决类似的问题。
在处理此类问题时，一定要保护好自己的账户信息和隐私，不要随意提供个人信息给不可信任的第三方。